水利工程学院党总支教工水工技术与管理支部积极组织参加八段锦赛前训练
作者:张亚坤 发布时间:2021/10/19 20:08:43 来源:
为了促进广大教职工的身心健康,增强教职工体质,学校积极贯彻落实国家《全民健身计划》,决定在2021年11月份举行“八段锦”比赛。为了激发支部党员的工作热情和拼搏精神,并争取在即将举行的“八段锦”比赛中取得优异的成绩,支部组织党员和所属教研室教师于2021年10月19日在水利馆参加了“八段锦”赛前训练。
八段锦是一套独立而完整的中国传统保健功法,共包括“预备式、双手托天理三焦、左右开弓似射雕、调理脾胃单举手、五劳七伤往后瞧、摇头摆尾去心火、双手攀足固肾腰、攒拳瞪目增气力、背后七颠百病消、收式”。该功法练习无需器械,不受场地局限,简单易学,节省时间,作用极其显著;效果适合于男女老少,可使瘦者健壮,肥者减肥。
支部通过赛前的“八段锦”功法动作训练,激励支部党员、教师积极参与全民健身运动,提高身体素质,培养积极、健康的生活方式和健身习惯,更是各部门团结、健康、和谐、向上的集体主义的展示。
图1 支部党员及所属教研室教师参加八段锦赛前训练后合影留念
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