为引导大学生关注自身的心理健康，提高对学习环境和社会环境的适应能力。培养学生乐观自信、友善待人、诚实守信、追求向上、不畏艰难的健全人格。让同学们能善于控制自己，排除心理困扰和行为偏差，信息工程学院心晴社于2023年11月28日下午在JX3209开展“心语心说-刮刮乐”主题活动。本次活动由心晴社负责人张羿帆主持，王昊老师指导，各院学生共同参与。

活动伊始，由心晴社负责人张羿帆同学宣传一些心理学健康知识以及介绍活动内容及活动流程。紧接着活动开始，各位参与成员将自己的一些心理相关问题写在小卡片上并做成“刮刮乐”，负责成员将制作好的刮刮乐收齐并在其中放有“炸弹”。然后各位参与成员依次上台抽卡片，抽到同学写的心理问题的帮他解答，抽到“炸弹”的同学根据卡片内容表演才艺。活动最后，负责人总结活动中没有解决的问题，帮助同学们更好的了解与解决自己困惑的问题，也通过游戏加强了同学之间的联系。

本次“心语心说-刮刮乐”主题活动圆满结束。通过本次活动，在同学们之中营造了学习、普及、宣传心理健康知识的氛围，使同学们在产生情绪等心理问题时能善于调节、控制自己，及时诉说并发泄出自己的心理问题，做自己情绪的主人，提高自信心，共同促进大学生心理健康成长。